挂门口艾草已经干了天牛配资，不少朋友觉得它占地方又无用，随手就丢进了垃圾桶——且慢！这随手一丢，可是丢掉了一个“养生宝藏”。
俗话说“家有三年艾，郎中不用来”。干枯的艾草其实药性犹存，只要巧妙利用，就能变废为宝，为健康生活添砖加瓦。下面就为大家介绍干枯艾草的5种妙用，简单易学，让艾草继续守护全家安康。
妙用一：天然除味包，清香防虫
衣柜、书柜常年密闭，难免产生霉味和潮气。与其购买化学成分的除臭剂，不如自制艾草除味包。
制作方法：取一个一次性口罩天牛配资，剪开一端，填入干艾草叶，用绳子扎紧口子即可。将其放入柜中，艾草天然的清香能持续散发半年之久，不仅祛味防潮，还能有效驱虫。比起樟脑丸，淡淡的草药香更清新自然，让衣物带着阳光般的洁净气息。
妙用二：暖身泡脚包，驱寒助眠
展开剩余61%寒冬时节，最惬意莫过于睡前泡脚。在热水中加入一个艾草包，能迅速促进血液循环，改善手脚冰凉。
制作方法：将干艾草研磨成粉，装入纱布袋中扎紧。泡脚时放入水中，待水色渐深、药性释出即可享受。艾草中的挥发油成分能帮助打通经络，缓解腿脚酸胀，并有抑菌作用，尤其适合冬季养护。
妙用三：安神助眠枕，一夜好梦
用艾草填充枕头，其特殊的芳香物质具有安神解郁之效，能帮助舒缓紧张情绪天牛配资，提升睡眠质量。
制作方法：将旧枕头洗净晾干，装入适量搓软的干艾草（八分满即可，避免过硬），缝合后晒一小时杀菌即可使用。艾草的抗菌成分还能抑制细菌滋生，带来更健康的睡眠环境。
妙用四：暖宫驱寒垫，调理气血
冬季久坐容易使下半身气血不畅。制作一个艾草坐垫，能有效改善这一问题。
制作方法：取500克左右干艾草，揉搓成柔软的艾绒，用棉布包裹平整并缝合。坐在上面，艾草的温性能量能促进气血流通，特别适合体寒、经常久坐的人群。
妙用五：舒筋活络贴，缓解不适
冬天容易肌肉僵硬或小腿抽筋，这时艾草贴就能派上用场。
制作方法：将艾草粉与少量黄酒（或姜水）调成糊状，敷于肩颈、小腿等部位，用透气胶带固定。初次使用敷2-3小时，适应后可延长至6小时，能有效缓解肌肉紧张和酸痛。
艾草虽小，用处却大。这些方法不仅环保节约，更能为全家人的健康加分。下次清理物品时天牛配资，不妨让干枯的艾草“再就业”，发挥它更大的价值吧！
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